一般来说，男性表达自己的情感有以下几种方式：

　　直接。直接表达是最开诚布公的情感表达方式。喜则喜、悲则悲、失望便是失望，悔恨即是悔恨，毫无隐晦、修饰。

　　逆反。男性的这种情感表达方式，在一些情况下较常出现。比如，气愤至极，却可能朗声大笑；欣喜过度，也许会热泪盈眶；自知理亏，却拚命诡辩；明明喜欢某位女子，却偏偏不与她说话，有意躲着她。这些都是情感相反的表达。

　　转移。男性自制力比较强，故心理上出现不平衡或情感不能实现时，往往会采取转移的方式，以克服心理障碍。比如，这里与人发生争吵，憋着一肚子火，回家后将火气转向亲友，令人觉得是丈二金刚摸不着头脑。

　　掩饰。不少男性在自己心情不好时，不愿意让别人注意，便用种种方式来掩饰。但由于心理平衡的破坏，所以掩饰总带有一些做作的色彩，一般情况下都是被人察觉出来的。

　　迂回。这也是某些男性表达感情的常用方式。比如他喜欢某位女子，但不是直接向对方表露自己的爱慕之情，而是千方百计设法接近她，找借口与她在一起，一起活动，一起谈天，从中去体验爱情的满足。如果有位男子忽然找各种借口与某位姑娘接近，这显然是他一定爱上他了。

　　除了上述的情感表达方式外，男性还有多种表达情感的方法，如语言、姿态、神态、手势等等。不过，不少男子除了对自己最可信任的朋友，一般不愿将自己的情感溢于言表，而是尽量压在心里，竭力使自己表现得平静。

　　姿态的变化，也可能反映出男子的感情变化。坐卧不安，说明其心理不平衡；歪歪扭扭，随便一坐，随意一躺，说明心里失望、失意；大庭广众之下做出不拘小节的姿态，说明其心中异常痛苦；姿态平稳，说明心理平衡；感情得到满足，走起路来就像一股春风……

　　其它如人称"心灵的窗口"的眼睛及脸部的表情，一些下意识的动作等等，都是表达情感的方式。